Senin, 15 Februari 2016

Cara ampuh menghilangkan rasa badmood


Haii!!
Saat kegiatan kosong biasanya suka pada ngapain nih? Ayo ngaku. Pasti kita punya kebiasaan yg berbeda - beda kan? Ohiya sering gk sih kalian ngerasain bete atau yang sering disebut badmood tentu hal itu sudah tidak asing lagi. Untuk anak muda apalagi pelajar pastinya hal ini sering terjadi kan? Begitu juga dengan aku.
Apasih yg sering buat kita badmood.
1. karena ada temen yang ngeselin
2. Tugas numpuk banget
3. Dimarahin orang tua
4. Cuekin orang terdekat atau doi
5. Banyak masalah
6. Gak ada temen chat
7. Sosmed semuanya garing kriuk kriuk
Aku punya solusi biar kalian gk bosen nih
1. Mending melampiaskan amarah kalian ke hal yang disuka contohnya nulis, mewarnai,dll. Atau tidak kalian nulis diary.
2. Coba kalian dengerin lagu terus nyanyi - nyanyi sendiri gitu
3. Nonton film favorit kalian
4. Coba keluar rumah aja deh gk usah ke mall liatin awan atau pemandangan juga udah cukup kok buat nyejukin hati
5. Kalian boleh teriak di tempat yang sunyi asal gk ganggu orang lain beraktivitas
6. Foto - foto juga bisa dijadiin alternatif juga loh
7. Kalau semua hal yang diatas gk mempan sama sekali. Cara terakhir tidur. Kenapa? Karena kalau kita tidur otomatis kita gak mikirin apapun. Saat kamu bangun setidaknya hal yang membuat kamu badmood udah sedikit menghilang. Dan yang pasti temen chat kamu pada ada lagi deh. Terus kalian curhat sama mereka.
Tadaaa badmood kalian pun lenyap. Bener gk sih? Ayo coba dulu aja. Semoga bermanfaat teman ^^

0 komentar:

Posting Komentar